Isoleucina

L’isoleucina è un aminoacido essenziale a catena ramificata (BCAA) coinvolto nel metabolismo energetico muscolare, nella regolazione della sintesi proteica e nel mantenimento dell’equilibrio azotato. In ambito “recovery” viene studiata soprattutto come componente di miscele di aminoacidi essenziali (EAA) o BCAA, più che come supplemento isolato.