Lion’s mane (hericium erinaceus)

Hericium erinaceus (Lion’s Mane) è un fungo edibile contenente composti bioattivi (es. erinacine ed hericenoni) investigati per effetti su fattori neurotrofici, infiammazione e asse intestino-cervello. Le evidenze cliniche sono promettenti ma non definitive; qualità dell’estratto e standardizzazione influenzano molto i risultati.