Potassio citrato

Il potassio citrato è una forma di potassio legata al citrato, impiegata per aumentare l’apporto di potassio e, soprattutto, per fornire citrato che viene metabolizzato a bicarbonato, con effetti alcalinizzanti su sangue e urine. In ambito “recovery” è talvolta considerato per supportare l’equilibrio elettrolitico e la gestione dell’acidità, ma i benefici prestazionali diretti sono meno solidi rispetto alle indicazioni nefrologiche (es. ipocitraturia e calcolosi).